「夢」と聞くと、
大きな目標を思い浮かべる人が多いかもしれません。
例えば
- 世界一周
- 起業
- 大きな成功
もちろんそれも素敵ですが、
実は人生を楽しくしてくれるのは 小さな夢の積み重ねです。
この記事では
今日からすぐできる“超ミニ夢”リストを紹介します。
超ミニ夢とは？
超ミニ夢とは、
すぐできる小さなやりたいことです。
例えば
- 美味しいスイーツを食べる
- 新しいカフェに行く
- 行ったことのない公園に行く
大きな準備がいらないからこそ、
気軽に実行できます。
超ミニ夢の例
例えばこんなものがあります。
- 気になっていたカフェに行く
- 新しいスイーツを食べる
- 夜の散歩をする
- 本屋で気になる本を買う
- 行ったことのない駅で降りる
- 朝日を見る
- お気に入りの映画を観る
- 自分に花を買う
- 新しい趣味を少し試す
- 行きたい場所リストを作る
こうした小さな夢でも、
人生の楽しみは確実に増えていきます。
ミニ夢を増やすコツ
ミニ夢を増やすコツは
「気になる」を大事にすることです。
- ちょっと面白そう
- なんか気になる
- 少しやってみたい
その感覚をメモしておくと、
ミニ夢リストがどんどん増えていきます。
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